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失眠是很多人都會遇到的問題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的，失眠睡不好會導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會大打折扣，

“十女九寒”大家應(yīng)該都聽說過，其中的寒指的就是宮寒，宮寒的女生大多會有怕冷、痛經(jīng)等表現(xiàn)，有的還會伴有氣短乏力、失眠多夢等，想要治療宮寒，我們

不知道大家有沒有看過“三體”，里面的三體人只要打開了睡眠模式會馬上進(jìn)入睡眠狀態(tài)。但是現(xiàn)代人即使用上了蒸汽眼罩、隔音耳塞、重力毯、睡眠儀等助眠

膝蓋疼痛是許多人都會遭遇的健康問題，常伴發(fā)膝關(guān)節(jié)腫脹、伸屈功能受限等。那么，膝蓋疼是什么原因引起的呢？其常見的原因有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或退變、類

在這個快節(jié)奏的時代，良好的睡眠質(zhì)量很重要，然而很多人卻因為氣血不足出現(xiàn)失眠的問題，要么難以入睡，要么多夢，醒得早，或者睡眠淺，不解乏，這是很

家中有寶寶，常備止咳藥，這是很多家庭的習(xí)慣，因為寶寶的抵抗力較弱，很容易被感冒等疾病糾纏，備上止咳藥也能放心應(yīng)對，不過止咳藥種類那么多，換季

隨著換季帶來的升溫，不少小朋友已經(jīng)從穿厚衣服變成了短袖、薄衫，但是因為換季，呼吸道傳染病的幾率也會增加，小朋友被傳染的概率也會很大，所以，有

遇到小兒肺熱咳喘的問題，有的家長處理起來得心應(yīng)手，而有的家長則會不知所措，在用藥方面更是不知道該選擇哪種藥物，為不讓各位家長在這方面疑惑，下

養(yǎng)兒育女總是伴隨著許多挑戰(zhàn)，寶寶不愛吃飯的情況可不算少見，讓家長們操碎了心，那五歲寶寶不愛吃飯怎么回事呢？五歲寶寶不愛吃飯怎么回事？中醫(yī)常講

寶寶的脾胃并沒有發(fā)育完全，很容易因不良的飲食方式導(dǎo)致脾胃功能受損，進(jìn)而引發(fā)積食等問題。那么寶寶脾胃不好積食怎么調(diào)理才好呢？本文就來和大家一起