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生活中有一些女性皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發干枯毛躁，或許還會有月經不調量少等問題，身體處于亞健康狀態。而這些女性大多數承擔著家庭和工作雙重負擔

唐代詩人崔護有一首詩：“去年今日此門中，人面桃花相映紅。人面不知何處去，桃花依舊笑春風。”詩中的“人面桃花”成為后人形容嬌美少女的流行語。在

在女性的整個生命歷程中，所經歷的其實跟男性的差別是很大的，女性會有月經、妊娠、分娩，產后哺乳這四個特殊的階段，而這四個階段都會耗損女性的氣血

如今，社會競爭日益激烈，許多職業女性為了在職場中占有一席之地，于是不斷地給自己施壓，爭做女強人，過著爭分奪秒、晝夜顛倒、作息不規律的生活。然

當下很多人都會有頭暈目眩、臉色發黃、渾身無力、小病不斷的問題，一開始不注意，覺得可能也不是什么病癥，但其實這可能是貧血造成的。在中醫上講則是

胃腸道健康是兒童健康的基石，小朋友正處于生長發育的關鍵期，他們的胃腸功能發育還不成熟，再加上有時候貪吃，更容易發生腹痛、腹瀉等腸道問題，影響

脾胃是后天之本，氣血生化之源。脾胃功能好，則氣血旺，體格壯；脾胃功能弱，則百病叢生。1歲寶寶脾胃尚未發育完全，飲食上稍微增加一些負擔，寶寶很容

古有“對酒當歌、人生幾何”，今有“無酒不成席，無酒不成事”，從古至今，人們的喝酒理由都相當充分。應酬時喝酒是人際交往的必走流程，但是長期喝酒

當你患了流感之后，由于流感病毒釋放毒素作用于人體，尤其作用于神經系統或者肌肉，就會導致患者明顯的乏困無力。而當發熱癥狀出現后，全身毛細血管擴

要說當代人的通病，除了胃病，還有一個應該就是貧血了。如果經常性的頭暈目眩，心悸心慌，那就要注意了，這可能是貧血導致的。隨著現在生活壓力的普遍