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更年期三個(gè)字在很多人的腦海中都是一個(gè)“暴躁、易怒、愛嘮叨”的中年婦女形象，而更年期的女性何止會(huì)有這一個(gè)問題，情緒不穩(wěn)心情煩躁、失眠多夢(mèng)、潮熱

“睡不著”、“醒得早”、“醒后再也睡不著”、“多夢(mèng)”……更年期的女性想要睡個(gè)好覺真的太難了，想要減少更年期失眠帶來(lái)的困擾，還得從自身做起，下

踏入不惑之年的你是不是經(jīng)常失眠睡不著，第二天還要頂著一雙熊貓去上班、做家務(wù)，是不是也在想“我這是怎么了？”別懷疑，你可能是更年期了，應(yīng)及早到

我46了，之前總聽別人說(shuō)更年期多難受，也沒什么感覺，現(xiàn)在輪到自己才知道更年期到底有多煩人。這兩年大姨媽也不正常了，陸續(xù)的胸悶、出汗、失眠輪番上陣

隨著女性年齡的增長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有的人開始出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，有的人開始潮熱出汗，也有的人因?yàn)榍榫w不穩(wěn)、脾氣差被人疏遠(yuǎn)，沒錯(cuò)，這很有可能是更年期到了，

隨著年齡的增長(zhǎng)，每個(gè)女性朋友都會(huì)迎來(lái)更年期，這個(gè)時(shí)候整個(gè)人的身體素質(zhì)也會(huì)下降，更年期的癥狀也會(huì)凸顯出來(lái)，像晚上潮熱失眠睡不著的情況也會(huì)越來(lái)越

一直以來(lái)，更年期女性被貼上了太多的標(biāo)簽：“易燃易爆炸”“歇斯底里”“衰老”，這對(duì)在生活中扮演著女兒、母親、妻子、員工等角色的女性朋友來(lái)說(shuō)就是

更年期在很多人的觀念里差不多就是脾氣差、情緒不穩(wěn)定，與暴躁沒什么區(qū)別，所以更年期也就變成了一個(gè)可怕的詞，更年期的女人也就變成了個(gè)可怕的人。然

都說(shuō)更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起著舉足輕重的作用，順利度過便可萬(wàn)事大吉，那么如何與“更年期”和平共處呢？更年期失眠吃什么藥

對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，更年期是一道重要的關(guān)卡，想要順利通關(guān)，需要對(duì)更年期深入了解，直面它才能解決掉它，那么當(dāng)更年期來(lái)臨，吃坤寶丸對(duì)心煩出汗有效果