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女性朋友到了一定的年紀免不了要吃更年期的苦的，那段時間心理和身體上的變化通常讓女性朋友應接不暇，不要驚慌，只要以平和的心態面對，適當的時候用

到了更年期的年齡段，很多女性朋友都怕各種不適癥狀會找上門，得不到家人的理解和支持也就算了，如果再出現失眠多夢、情緒不能自控等問題，無疑是雪上

熬夜應酬對肝臟好嗎？答案自然是否定的，熬夜就算了，應酬喝酒那是對肝臟進行二次傷害，不堪重負的肝臟遲早會出問題。常言道，熬夜傷肝，這句話并非是

“騎車可行十里，步行不過百米”說的就是腰椎管狹窄癥（LSS），這個病怪就怪在騎車的時候一點事沒有，走路的時候雙腿又麻又沉，走不動路。凱立通是我國

在中老年人群中，腰椎管狹窄十分常見，其主要原因是隨著年齡的增加，脊柱發生退行性改變，以腰背痛、間歇性跛行等為主要癥狀。很多人在治療時通常很抗

鄰居張大爺由于自身疾病原因，已經臥床一段時間了，加上自身營養的缺乏，還有護理不當，導致褥瘡纏身。近期褥瘡甚至破了，疼的張大爺晚上都睡不好覺。

“下肢麻木沉重是間歇性跛行嗎”？生活中可以發現許多老年人，走路的過程中行動非常緩慢，而且走幾步就感覺非常累，雙腳麻木沉重，抬不起腳，歇一會之

更年期本來就很苦惱了，如果再出現盜汗、失眠的問題可是會讓女性朋友苦不堪言，不過只要積極配合治療，效果也是很明顯的。不過需要多方面的配合，包括

脾氣差、動不動就生氣，這是很多人對更年期的理解，但是造成這些問題并不受女性朋友自身的控制，她們也在默默承受著更年期帶來的身體變化，我們應該理

更年期除了會導致女性情緒的變化以外，失眠多夢、潮熱出汗、抑郁焦慮等眾多不適都可能會接踵而至，所以我們經常會看到這個階段的女性有情緒低落、煩躁