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導致口腔潰瘍的原因是非常多的，比如維生素中的維生素C, B2缺乏， 或是微量元素中的鋅缺乏時，很容易引發口腔潰瘍。對此除了要做到均衡飲食，還可以配合

不少家長都反映小孩經常積食，有時候還會上火嗓子疼，好幾天都不舒服，孩子特別沒精神。中醫認為，孩子這種情況有可能是陰虛內熱導致的，需要從根源調

流感吃藥一般要多久才能好？通常流感治療藥物常見有可威磷酸奧司他韋膠囊（顆粒），該藥物對于流感病毒抑制效果好，起效迅速，通常服藥5天為一個療程，

頭疼是生活中比較常見的癥狀，但其實也是更年期會有的癥狀，對于更年期的問題，很多人會選擇扛過去，她們覺得調理也沒用，但如果出現一些很明顯的癥狀

更年期跟青春期可不一樣，這個時期的女性會面臨很多的問題，像情緒的問題，經常會控制不住自己的脾氣，失眠的問題，經常睡不著，睡著了也會做夢或者驚

更年期的潮熱出汗多表現為胸口、頭頸及面部發熱，隨之出汗，汗出熱止，發作時還是挺難受的，但是更年期豈止是這一個癥狀，所以不調理只會更難受，下面

到了40+的年齡，你是不是會有這樣的情況出現？毫無緣由的出汗，影響到了睡眠也影響到了社交，這很可能是更年期找你來了，不要不把更年期當回事，適當的

誰說更年期的女性沒煩惱？更年期出現的月經不規律、失眠多夢、煩躁易怒等問題對于女性朋友來說每一個都是很大的煩惱，很多女性朋友選擇忍著度過這個特

嚴重失眠可能就是經常性的睡不著，就算睡著了也很容易被驚醒，之所以這么了解，是因為我剛過了更年期這個階段，所以來給大家分享治療更年期嚴重失眠的

40~50歲的女性開始進入了卵巢功能的衰退期，而這也意味著更年期的臨近，細心觀察你會發現她們開始在很多方面有了變化，比如情緒上容易波動，晚上的睡眠質