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積食導致的內熱叫“積熱”，食物都停滯在身體里，積滯時間長了就會化熱、熱蒸于內。有一部分孩子經常出現內熱積食的情況，非常影響身體健康。下面咱們

在孩子積食或者上火時很多食物都要忌口，而粥面吃多了，容易吃膩，孩子胃口就不是很好，吃不多，而且這些食物營養不夠，長期這樣吃還會影響孩子的身體

家長們都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，因而在飲食方面，家長會花很多心思，好讓孩子能更多的攝取營養。不過，經常給孩子吃的太“好”，反而會出

“娃娃一生病，家里一鍋粥”，相信這是很多家庭的現狀。尤其是遇到孩子發燒嘔吐的時候，看著孩子難受，爸爸媽媽們心理更是煎熬，孩子不愛吃飯發熱嘔吐

積食通常是由于東西吃多了，消化不了，食物停留在腸胃里，而后引發的一系列的癥狀。但是孩子積食了，并不會把所有的癥狀都上演一遍，很多時候只出現其

孩子成長過程中會出現很多消化問題，例如經常腹脹、積食，不消化等。很多媽媽都會給孩子做一些消化方面的調理，但是隨著輔食種類的不斷增加、變化，腹

如果遇上了孩子不愛吃飯的情況，那么就要注意觀察，孩子是否還有肚子脹氣、舌苔白厚、口腔有異味、大便干硬、精神不振、睡不踏實等情況，這有可能是積

中醫關于喂養孩子有這樣的說法：小兒食不可過飽，飽則傷脾，脾傷不能磨消于食，令小兒四肢沉重，身體苦熱，面黃腹大是也。”大致意思就是: 喂養孩子不能

積食是現代小朋友們面臨一個特別重要的問題，如果沒有這個積食的問題，孩子們的疾病至少會減少一半，生長發育會更好。對于每個父母而言，學會處理小朋

孩子積食的時候身體免疫力下降，很容易被外邪侵襲，加上換季期間，氣溫不穩定，更容易受涼，風寒夾滯的情況很多，很容易發展成風寒感冒。孩子積食加輕