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“更年期”三個(gè)字說出來好像很簡(jiǎn)單，但這卻是每個(gè)正在經(jīng)歷的女性朋友都很頭疼的事，脾氣差、情緒不穩(wěn)只是大家對(duì)更年期最表面的認(rèn)識(shí)，更年期女性承受的

正常情況下，步入40歲的女性就該迎來更年期了，這個(gè)時(shí)期90%的女性都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀表現(xiàn)，別擔(dān)心，更年期只是你一生中必經(jīng)歷的一個(gè)正常的生理階段，

跟青春期一樣，更年期只是一個(gè)機(jī)體發(fā)展的自然過程，主要見于女性。它給女性心理及身體上的影響不容小覷，今天我們一起來聊聊“更年期”的那些事，更年

一說到更年期，人們總是會(huì)把它和情緒不穩(wěn)、煩躁多疑聯(lián)系起來，總之更年期的女性很可怕就對(duì)了。恰恰相反，更年期的女性默默承受了許多：潮熱盜汗、煩躁

更年期除了會(huì)導(dǎo)致女性情緒的變化以外，失眠多夢(mèng)、潮熱出汗、抑郁焦慮等眾多不適都可能會(huì)接踵而至，所以我們經(jīng)常會(huì)看到這個(gè)階段的女性有情緒低落、煩躁

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