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蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄铮貏e是綠葉蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等，含有豐富的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)元素。《中國(guó)居民膳食指南(2022)》建議，餐餐

春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘等等。特別是小孩子，非常容易感染。小編提醒各位家

這幾種水果，日常生活中要是見(jiàn)到了盡量躲開(kāi)它們“繞彎”走，這些對(duì)健康無(wú)益的水果，看看那有你吃過(guò)的嗎?一、沒(méi)有熟透的香蕉香蕉是生活中常吃的水果，熟

‘’白色瘟疫”——肺結(jié)核，每年的3月24日是世界防治結(jié)核病日，全國(guó)各界通過(guò)廣泛動(dòng)員、組織開(kāi)展多種形式的主題宣傳活動(dòng)，向公眾普及結(jié)核病防治知識(shí)、倡

人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。睡眠是一種在生命過(guò)程中自然發(fā)生的并與清醒時(shí)期不斷交替的狀態(tài)。與心理和生理功能密切相關(guān)，對(duì)人的健康、生

你的肝健康嗎?也許很多人會(huì)有這樣的想法“我又不喝酒，肝也不會(huì)有事”其實(shí)在我們的日常生活中還有很多不良習(xí)慣都容易誘發(fā)肝病3月18日是第23個(gè)全國(guó)愛(ài)肝日

3月里值得人重視的日子很多，比如驚蟄、婦女節(jié)、315等等。但是對(duì)于中醫(yī)人來(lái)說(shuō)，今天卻是一個(gè)堪比春節(jié)的日子，那就是國(guó)醫(yī)節(jié)!“中國(guó)國(guó)醫(yī)”即“中醫(yī)”，是中

又到了一年一度的打假日——3.15國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日就要到了，這一天各行各業(yè)都在“打假”。除了常見(jiàn)的“消費(fèi)陷阱”，日常我們接收到的健康知識(shí)中也有不少

屬于三月的白人節(jié)已悄然而至。如果說(shuō)2月14日收到了禮物與表白是甜蜜的開(kāi)始，那么3月14日就是未完待續(xù)的浪漫情節(jié)。在這個(gè)特殊的日子里，白色玫瑰會(huì)讓你的

陽(yáng)春三月，草長(zhǎng)鶯啼。春回大地，萬(wàn)象更新。一年一度的植樹(shù)節(jié)又迎著春風(fēng)悄然而至。這個(gè)節(jié)日在世界各地都有，雖然時(shí)間不一樣，但是都提倡通過(guò)這種活動(dòng)，