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  • 525愛膚日,今天你愛膚了嗎?

    5月,是個飽含“愛”的日子,5.9母親節 5.12護士節 5.20情人節。其實5月還有一個很重要但很多人卻不知道的節日——“525國際愛膚日”皮膚是人體最大的器官,

    2023-05-16
  • 可能會讓你長壽的幾個“壞習慣”,看看你有嗎?

    人人都希望自己能有個健康的體魄,可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響,怎樣能讓自己健康又長壽呢?有一些你以為的“壞習慣”,其實反

    2023-05-12
  • 【二十四節氣】你應該知道的小滿節氣養生重點

    一陣和煦的夏風吹過,帶著小滿節氣悄悄到來了。小滿是夏季的第二個節氣,含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。“小滿

    2023-05-10
  • 全國助殘日 讓有愛變“無礙”

    2023年5月21日是第三十三次全國助殘日。全國助殘日是中國殘疾人的節日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規定:“每年五月第三

    2023-05-08
  • 世界高血壓日| 警惕身邊的“隱形殺手”

    高血壓是威脅人類健康的“隱形殺手”。雖然平時無聲無息,卻會暗中慢慢損害人體的心、腦、腎、全身血管等多個器官,嚴重時甚至會危及患者生命。1978年4月

    2023-05-05
  • 火爆全網的饅頭減肥法 你敢試試嗎?

    不知道最近大家有沒有在網上看到一個“饅頭減肥法的”帖子,簡直驚掉小編的下巴。賊瓷實的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個消息仿佛在每一個碳水愛

    2023-04-26
  • 【24節氣】你一定要知道的立夏養生知識!

    立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣,夏季的第一個節氣,表示盛夏時節的正式開始。所謂“立”即開始的意思,立春、立夏、立秋、立冬,分別代表春季、夏

    2023-04-21
  • 想越來越年輕嗎?多吃這些!

    人人都想青春常駐,永不衰老。為了達到這個目的,很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知,更為便宜和安全的膳食作用更加強大。飲食習慣

    2023-04-20
  • 你的嗓子還好嗎?超實用護嗓手冊

    大家身邊有沒有這樣的人,開口說話前總先要清清嗓子。發出“咳”“咳咳~”的聲音。仿佛這是一種開口前的儀式一樣。嗓音作為我們獨一無二的“名片”,是

    2023-04-17
  • 午睡也是“技術活”,你會嗎?

    每天一到了公司,從做到工位開始。你最期待的除了下班外,是不是還有午休?中午不睡下午崩潰。昨天又玩手機到后半夜,我一定要中午好好睡個覺!午睡被認為

    2023-04-13
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