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孩子感冒常常牽動著一家子人的心，因為小孩本身抵抗力較低，所以感冒這種多發病總是會找上孩子，有些家長還辨別不出來感冒的區別，那孩子感冒怎么辦，

小孩子感冒流鼻涕是較為普遍的病癥，因為小孩子發育快，抵抗能力弱，因此常常容易感冒流黃鼻涕。仔細的父母會發現孩子感冒后一般是先流清鼻涕，以后會

現在正是換季、早晚溫差較大的時節，兒童抵抗力又差，一不小心就感冒了，還伴隨著發燒、咳嗽、嗓子疼等癥狀?？粗⒆映圆缓谩⑺缓?，實在是太難受了

蔬菜、水果是健康飲食模式中的必備，它們不僅汁水充沛、清淡爽口，營養也是相當豐富。我們都知道蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，但是除此之外，不同顏

米面糧油，是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說法也由來已久，早在2000多年以前的《黃帝內經》一書中，就提出了“五谷為養，五果為助，五畜為宜，五菜為充”

中醫古籍中并沒有“更年期”一詞，女性在絕經前后所表現出來的一系列癥狀，被中醫稱為“絕經前后諸癥”。中醫認為，女子七年為一個生理周期。據《黃帝

要說近來誰的心情最好?那必然是寶媽們無疑。年度大片“開學”正式“開機”，不管小神獸們是一步三回頭的踏進校園，還是興高采烈的告別父母，又或者是淚

夏天是一個炎熱的季節，飲食健康對于我們的身體健康尤為重要。在夏日的飲食中，有一些禁忌需要我們特別注意，同樣也有一些食物對于我們的健康具有益處

日常做飯時有一道工序會經常出現——焯水!日常烹飪中最常用的一道工序，你都做對了嗎?焯水，除了可以提升食材的口感，還能保證食品安全。那么，你知道哪

在日常生活中，我們的很多動作或習慣都會給身體造成傷害。特別是頸椎、腰椎、膝蓋等重點部位。小言整理了以下幾種姿勢，大家可以對照一下，日常生活中