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  • 你的早餐健康嗎?健康早餐要有這幾樣

    俗話說,早餐是一天的重頭戲早餐吃得好不好,直接關系到肝臟的健康那么問題來了哪些早餐是不利于人體健康的而哪些又是利于身體健康的呢∨這幾種傷肝早

    2023-02-03
  • 這些年后健康隱患,看看你中槍了嗎?

    每年的春節都是一套流程,走親訪友,宴會聚餐。頓頓大魚大肉,油膩刺激根本停不下來 。再加上各種晚睡、熬夜作息不規律,一不小心,健康問題就找上門。

    2023-01-29
  • 水知識|你會喝水嗎?喝什么水?喝多少?一次給你講清

    眾所周知,水是生命之源。萬物生長都離不開水,可是你真的會喝水嗎?有的人一定會對這個問題不屑一顧,“還能有人不會喝水?”其實不然。喝水也是一門學問

    2023-01-06
  • 你知道動脈硬化嗎?

    年底越來越近了,今年的體檢是不是大家都檢查的差不多了?很多人體檢時會被醫生告知“動脈硬化”,那到底什么才是動脈硬化?有什么明顯特征?怎么吃可以改

    2023-01-06
  • 【明日小寒】吃對這些,身子暖和精神好

    明日22時54分我們迎來小寒節氣是二十四節氣中的第23個節氣,冬季的第5個節氣。小寒,標志著季冬時節的正式開始。俗語有說“冷在三九”,就在小寒之內,因此

    2023-01-03
  • 曬太陽好處多,但你真的會曬嗎?

    我們在骨質疏松缺鈣問題去看醫生時,有沒有經常被醫生叮囑:“別只顧著補鈣,還要每天多曬曬太陽!”冬陽一寸值千金!那冬天怎么曬太陽大家知道嗎?怎么樣

    2022-12-14
  • @所有人,今后流行抗原自測?這些問題你了解嗎?

    近期,隨著防疫政策的不斷調整。不少小區群里,朋友圈里都刮起了一股抗原試劑團購風,抗原試劑作為新冠病毒快速檢測的方式,可以用于特定人群的篩查,

    2022-12-08
  • 冰箱的正確打開方式,你get到了嗎?

    我們日常食物的保鮮少不了冰箱,但如果使用不正確,也會給細菌繁殖創造更多機會,從而引起疾病。并不是所有的食物都適宜放進冰箱冷藏儲存。一些熱帶水

    2022-11-15
  • 寒潮來襲~你好好對待你的鼻子了嗎?

    現在這個天氣真是冷熱交替早上出門冷颼颼的中午吃完飯出門遛個彎竟然還熱到有點出汗在冷熱交替,早晚溫差大的時候稍不注意就會打噴嚏流鼻涕還會鼻塞不

    2022-11-08
  • 戒糖一年變年輕,真的這么厲害嗎?

    上周一條女子戒糖戒奶茶1年后變白變年輕的消息沖上熱搜。據媒體報道,一女子在一年時間內,不吃添加糖加工過的食品,拒絕糖分過高的水果,代糖也不碰。

    2022-11-08
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