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根據(jù)中國睡眠研究會最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙，而這些失眠群體中，就診率不足10%。目前中國

大家有沒有遇到過這樣一個狀態(tài)：感覺對生活失去了興趣，沒有什么事情能夠掀起情緒波瀾，長期沒精神沒力氣，喜歡躺床上一動不動?？墒且恢碧芍鴧s睡不著

失眠相信很多人都經(jīng)歷過，失眠看似是小問題，但是會對我們的生活和工作帶來很大的危害，晚上睡不著，白天精神差。長期失眠還會引起脫發(fā)、精神緊張、焦

相信不少人都經(jīng)歷過那種想睡睡不著的痛苦，硬生生從半夜12點躺到天亮，這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會影響白天的工作，嚴(yán)重情況

一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對于女性更年期

很多人經(jīng)常是在床上翻來覆去，很久才能睡著，睡眠質(zhì)量很低，同時還伴有大量脫發(fā)的情況，梳頭的時候一下就能梳下來一大把碎發(fā)。補血寧神片能夠滋陰補血

一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。補血寧神片是很多人都在用的助眠藥物，能夠有效提升睡眠質(zhì)量，那么更年期失眠

年輕人基本上沒有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追劇，長期熬夜對身體傷害很大，最直觀的就是影響皮膚，使皮膚暗黃，沒有光澤。那么，長期

很多女性由于工作壓力大、家庭關(guān)系、生活瑣事等諸多原因，很容易產(chǎn)生失眠多夢等癥狀，長期睡不好覺，影響身體健康。中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧

近日全國各地都經(jīng)歷了一波強冷空氣的到訪，仿佛一下掉進了“冰窟窿”。這天一冷，很多人就開始擔(dān)心又要長凍瘡了。手腳、耳朵、鼻子紅紅腫腫的，又癢又