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隨著人們生活節(jié)奏的日益加快，越來越多的人開始注重自身的健康問題，“滋補(bǔ)養(yǎng)生”話題也再次掀起了熱浪。而說到滋補(bǔ)佳品，不少人會(huì)第一時(shí)間想到“中華

產(chǎn)后是每位母親生命中的一個(gè)重要階段，它既是新生命的誕生，也是母親身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，母親的身體經(jīng)歷了巨大的變化，需要足夠的營(yíng)養(yǎng)和

生活中很多女性朋友都存在手腳冰涼的問題，入冬后更甚，活脫脫一個(gè)“冰美人”，其實(shí)手腳冰涼跟氣血不足有很大的關(guān)系，那么二者存在何種關(guān)系?手腳冰涼吃

生活中會(huì)有人出現(xiàn)面色蒼白、唇甲色淡，容易頭暈、眼花、乏力的情況，這些多是貧血的表現(xiàn)，出現(xiàn)貧血要適當(dāng)補(bǔ)血，那么貧血吃什么補(bǔ)血快效果好呢？從現(xiàn)代

現(xiàn)在的生活節(jié)奏讓很多人都有了氣血不足的問題，因氣血不足時(shí)會(huì)引起臟腑功能減退，引起早衰，進(jìn)而引發(fā)身體出現(xiàn)各種狀況，所以很多人都想要尋求補(bǔ)氣血之

十月懷胎，一朝分娩，從懷孕到生產(chǎn)期間，產(chǎn)婦會(huì)耗費(fèi)大量的氣血，身體也會(huì)更加虛弱，會(huì)有怕冷、頭疼、嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象，還會(huì)月經(jīng)不調(diào)，這其實(shí)都是產(chǎn)后氣

氣血充盈則面若桃花，氣血對(duì)于女人來講十分重要，然而現(xiàn)在很多女生都有熬夜、暴飲暴食的習(xí)慣，這樣就會(huì)導(dǎo)致氣血不足，皮膚暗黃，掉發(fā)，月經(jīng)不正?！?/p>

氣、血是生命的基礎(chǔ)，一旦氣血不足，身體健康就可能會(huì)出現(xiàn)問題。李女士是典型的白領(lǐng)，久坐辦公室，加班是常有的事，所以經(jīng)常失眠，月經(jīng)也受到了影響，

當(dāng)今社會(huì)，多的是氣血不足的人，尤其是那些奮斗于職場(chǎng)的精英女強(qiáng)人，不是熬夜加班做方案，就是見客戶應(yīng)酬做數(shù)據(jù)，長(zhǎng)期的熬夜睡眠不足，焦慮、失眠、月

許多人不了解“氣血不足”，卻經(jīng)常體驗(yàn)到如手腳冰冷、臉色蒼白和失眠等癥狀。這多是氣血不足引起的，需要重視并及時(shí)調(diào)理。作為常年外出的記者，小王就