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健身時(shí)用力過(guò)猛，跑步時(shí)突然崴腳，或是搬重物時(shí)腰部猛地一扯……肌肉拉傷總是在不經(jīng)意間發(fā)生。肌肉拉傷后往往疼痛不已，那肌肉拉傷通常疼多久？怎么緩

痛風(fēng)疼痛難忍多是由于尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處“興風(fēng)作浪”，從而引起疼痛與紅腫，不僅摧毀生活節(jié)奏，更讓人苦不堪言。那么，當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)怎么緩解疼痛消除紅

當(dāng)日常簡(jiǎn)單的抓握動(dòng)作都變得困難，大拇指屈伸時(shí)傳來(lái)撕裂般的疼痛，甚至出現(xiàn)“指”卡頓現(xiàn)象，你或許已被手指腱鞘炎纏上。那么大拇指腱鞘炎怎么治療好得

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)大拇指屈伸時(shí)像被卡住般疼痛，甚至在清晨醒來(lái)后難以彎曲，或是活動(dòng)時(shí)伴隨“咔咔”的彈響，連握筆、擰瓶蓋這樣的小事都變得艱難——這很可能是

當(dāng)生理期如期而至，小腹卻突然襲來(lái)陣陣絞痛，仿佛被一只無(wú)形的手狠狠揪住，冷汗順著額頭滑落，連說(shuō)話都變得有氣無(wú)力——這是無(wú)數(shù)女性每月都要經(jīng)歷的“

久坐辦公室腰酸如墜千斤石，彎腰洗衣后直不起身，抱娃哄睡時(shí)腰部酸痛難忍…… 這些場(chǎng)景，想必不少女性都深有體會(huì)。作為困擾當(dāng)代女性的常見(jiàn)疾病，腰肌勞

許多人認(rèn)為手腳冰涼是女性的"專(zhuān)利"，但實(shí)際上，不少男性也常年受此困擾。冬天手腳如冰塊，夏天也難以溫?zé)?，即使多穿衣服也無(wú)濟(jì)于事。那么，男人手腳冰涼

都是天選打工人，久坐腰疼的苦想必大家都“淺嘗”過(guò)，影響工作效率不說(shuō)，長(zhǎng)此以往還可能把腰給“坐壞”了！那么，上班坐久了腰疼怎么緩解呢？簡(jiǎn)單活動(dòng)

“26歲就卵巢早衰，還有比我更倒霉的嗎？”“備孕一年半都沒(méi)動(dòng)靜，原來(lái)是卵巢早衰了……”社交媒體上，越來(lái)越多的年輕女性分享著自己確診卵巢的經(jīng)歷。那

休息日連續(xù)睡了十幾個(gè)小時(shí)，醒來(lái)依舊很疲憊；早晨濃濃的黑咖啡一杯接一杯，工作起來(lái)大腦依舊“宕機(jī)”；畫(huà)著精致的妝容，毫無(wú)精氣神兒的樣子依舊難以遮