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其實更年期沒有我們想的那么可怕，它也只是女性成長過程中遇到的一個正常的生理過程，就如同青春期是一樣的，不過的確更年期會出現的身體異常容易影響

更年期一般是不惑之年的女性朋友會經歷的階段，此時期的很多女性都會為更年期的失眠多夢、頭暈耳鳴等問題煩惱不已，如果你正在因為頭暈耳鳴的問題不知

當更年期到來時，女性朋友會明顯覺得身體素質有所下降，因為潮熱失眠、頭暈耳鳴、煩躁焦慮等癥狀陸續顯現出來了，自我調節往往達不到理想的效果，這個

更年期潮熱出汗就算了，還有失眠的問題，說的是不是你?當更年期出現的多種癥狀疊加在一起時，你會怎么做?是用藥調理還是采用非藥物調理的方式，今天咱們

提到“早泄”，很多男性都會尷尬，因為會影響到夫妻感情，所以也有很多人會想到用達泊西汀這樣的藥物治療，那么白云山達泊西汀片飯前還是飯后吃好呢？

最近有朋友留言問“增強免疫力對失眠有幫助嗎”，其實可以這么說，睡眠好了，身體免疫力會提高，反之增強免疫力對于失眠的調整也是有一定幫助的。如果

媽媽們在誕下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時如果不及時進行調整和護理，很容易導致氣血虛的癥狀出現，此時產婦會表現為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多

很多女性朋友向我反映，在備孕期間因為思想負擔比較重，心理壓力過大，再加上過度的緊張和焦慮，導致自己經常出現失眠的情況，長時間下來不僅沒有懷孕

貧血心煩失眠生活中要怎么調理？說到這一問題，小編以前也是經常貧血，因為工作壓力大，經常熬夜導致晚上睡不著失眠，這也使貧血的癥狀越來越嚴重，身

因為各種因素，女性氣血不足的現象是極為常見的，而氣血不足除了會導致女性朋友出現月經不調、沒精神等情況之外，有的人還會有失眠健忘的癥狀，那么對